Daging Burung Puyuh Kolesterol Tinggi

Daging Burung Puyuh Kolesterol Tinggi. Kadar kolesterol pada daging dan telur akan meningkat sejalan dengan peningkatan kadar kolesterol darah namun akan mencapai nilai maksimum pada kolesterol darah di atas 700 mg/dl (Rahmat dan Wiradimadja 2011) Kuning telur puyuh merupakan sumber dari lemak dan kolesterol yang tinggi hal ini dikarenakan.

Manfaat burung puyuh selanjutnya berasal dari kandungan protein di dalamnya Meski kandungan daging burung puyuh tinggi kolesterol namun daging puyuh juga kaya akan protein Protein dalam daging buruh puyuh dan telurnya dapat membantu menstabilkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh.

BAB II TINJAUAN PUSTAKA 2.1. Burung Puyuh

Makan daging Burung Puyuh Daging burung puyuh memiliki kandungan gizi yang cukup baik yang diperlukan oleh tubuh terutama bagi penderita darah tinggi dan jantung koroner karena kandungan kolesterol di dalamnya sangat rendah Daging burung puyuh mengandung banyak protein kalsium besi dan fosfor yang sangat baik dalam pembentukan tulang.

5 Manfaat Burung Puyuh yang Tidak Kalah dengan Daging Ayam

Daging burung puyuh bergizi kaya protein besi kalsium fosfor yang dikenal sebagai tempat penyimpan logam Oleh karena itu dianjurkan bagi orang dengan kadar kolesterol tinggi dan mereka yang ingin mempertahankan tingkat rendah kolesterol.

Manfaat Daging Burung Puyuh untuk Kesehatan kumparan.com

Kesehatan Kulit Daging burung puyuh juga bermanfaat untuk kesehatan kulit lho Kandungan vitamin E dalam daging burung puyuh dapat meningkatkan produksi kolagen dan mempercepat regenerasi sel kulit Selain itu vitamin E bersifat sebagai antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas.